خانه و خانواده

  • هندوانه و همه خوبی ها و بدی هایش

    خبر ماکو، هندوانه و همه خوبی ها و بدی هایش (سایت دکتر کرمانی) با وارد شدن به فصل گرما مصرف میوه هایی مانند هندوانه نیز رو به افزایش می رود. خانواده ها روزها و شب های…

  • پاستا نخود، گوجه و اسفناج

    فر را تا دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. نخود ها را با چندین لایه دستمال کاغذی خشک کنید. سپس نخودها را روی یک سینی پخت که با کاغذ روغنی پوشانده شده پخش کنید.یک قاشق…

  • چگونه از جوش های کمر خلاص شویم

    خبر ماکو – چگونه از جوش های کمر خلاص شویم جوش های کمر ممکن است روی صورت، گردن و قفسه سینه نیز خود را نشان دهد. شدت آکنه ها از چند نقطه کوچک تا ناحیه…

  • پادشاه گیاهان دارویی را بشناسید

    منطقه آزاد ماکو – ماکو – گیاهان دارویی هر یک به نوعی برای درمان بیماری ها و افزایش قدرت و توان اعضای داخلی و ظاهری بدن از سالهای دور مورد استفاده قرار می گرفته اند.…

  • ۹ رژیم لاغری سریع و خطرناک

    به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو، ۹ رژیم لاغری سریع و خطرناک مقدمه ما انسان ها همیشه به دنبال رژیم لاغری سریع بوده ایم. برخی رژیم های غذایی ما را با وعده ی نتیجه بخشی…

  • چرا ویتامین های گروه B اهمیت بالایی دارند؟

    به گزارش پایگاه خبری حبر ماکو؛ به نقل از سایت دکتر کرمانی چرا ویتامین های گروه B اهمیت بالایی دارند؟ اگر یک چیز باشد که مصرف بالای آن بلامانع است و باعث افزایش سطح انرژی…

  • نقش مواد معدنی و روغن ها

    به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو، نقش مواد معدنی و روغن ها مواد معدنی   کلسیم نقش در بدن:رشد و نمو و استحکام استخوانها، دندانها، مو و ناخن. منابع غذایى:شیر ومشتقات ‌آن، تخم مرغ، میگو،…

  • طرز تهیه اشکنه خوشمزه با تخم مرغ

    به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو ، طرز تهیه اشکنه خوشمزه با تخم مرغ اشکنه یکی از غذاهای ابکی خوشمزه و بسیار سریع است که طرفداران خاص خود را دارد. البته ممکن است برخی افراد…

  • ۵ راه برای افزایش وزن سالم

    به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو ،۵ راه برای افزایش وزن سالم بیشتر افرادی که تا به حال دیده ام از من توصیه هایی خواسته اند که وزن کم کنند، اما برخی دیگر از مراجعین…