دلایل زیاد خوابیدن

با بررسی دلایل زیاد خوابیدن می توان به موارد موثر در خواب طولانی مدت و یا خواب آلودگی در طی روز پی برد. به همین واسطه در ادامه با ما همراه باشید.

دلایل زیاد خوابیدن

دلیل اصلی افزایش خواب‌آلودگی در نخوابیدن و استراحت کافی در طول شب نهفته است. این معمولاً به سبک زندگی و برنامه روزانه فرد مربوط می‌شود، اما دلایل و اختلالات دیگری نیز در ایجاد این مشکل نقش دارند.

آپنه خواب و خروپف

این اختلالات راه هوایی فوقانی را به طور کامل یا جزئی و به طور مکرر در طول خواب مسدود می کند. که به نوبه خود منجر به وقفه در خواب می شود و باعث افزایش خواب آلودگی در طول روز  بعد می شود. معمولاً مردان و افرادی که اضافه وزن یا مشکلات گلو، بینی یا مجاری تنفسی دارند از این بیماری رنج می برند.

دوره های خواب آلودگی یا نارکولپسی

این بیماری در صورت عدم درمان مناسب در تمام طول زندگی بیمار را همراهی می کند. این بیماری سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار می دهد و افراد مبتلا به این بیماری که یکی از دلایل زیاد خوابیدن بشمار می رود از دوره های شدید خواب آلودگی رنج می برند. که مقاومت در برابر آن دشوار است و به طور ناگهانی و ناگهانی بدون هیچ هشدار قبلی موقعیت های نامناسب رخ می دهد.

فرد معمولاً بعد از این دوره‌ها برای مدت نسبتاً طولانی می‌خوابد و پس از بیدار شدن از آنها احساس انرژی و آرامش می‌کند.

این بیماری هر دو جنس را درگیر می‌کند و علائم آن در زمان‌های مختلف از فردی به فرد دیگر ظاهر می‌شود، اما معمولاً در سال‌های اولیه نوجوانی ظاهر می‌شوند.

گفتنی است داروهایی وجود دارند که در مقاومت در برابر این بیماری نتیجه مثبت می دهند و این بیماری یک بیماری ارگانیک محسوب می شود و ربطی به وضعیت روانی ندارد.